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not rated 18,00€Yoga – Introduzione all’Ashtanga yoga – G. Vecchiè
Sulla base della sua esperienza decennale di Ashtanga Vinyasa Yoga, in questo libro l’autore ha volutamente evitato di trattare puramente di tecnica, sulla quale già sono presenti sul mercato dei testi di indubbio valore, per concentrare la sua attenzione e quella dei lettori, sul mondo dell’Ashtanga, sul lignaggio dei suoi grandi maestri e su tutti coloro che hanno contribuito al successo mondiale di questo grande stile di Yoga classico.
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not rated 20,00€Yoga – La Dea che Scorre, la matrice femminile dello yoga tantrico – G. Lussana
Questo studio esplora i significati dello yoga tantrico, riscoprendo la rilevanza della matrice femminile nella religiosità hindu. In particolare si incentra sull’antico Assam, dove la sacralità rituale è imperniata da tempo immemore sul culto della Dea. L’antica tradizione assamese, che venera la Dea Kàmàkhyà, è considerata una delle vene originarie del fenomeno tantrico nel suo complesso.
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not rated 29,50€Yoga assist – S. Gannon, D. Life
Il metodo Jivamukti Yoga pone le sue basi sulla pratica delle asana, lo studio delle scritture, la devozione, la preghiera, la musica, il canto e la meditazione, oltre ad incoraggiare il rispetto per i diritti degli animali, il veganesimo, l’ambientalismo e un pacifico attivismo sociale.
La rivista Time ha definito la pratica di Jivamukti Yoga una delle più importanti versioni dell’hatha yoga contemporaneo al mondo.
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not rated 25,00€Yoga dell’Energia – La via della Gioia – M.Giorgini
Lo Yoga dell’Energia è un percorso yogico ed evolutivo elaborato dall’autrice in 40 anni di ricerche personali ed esperienze di insegnamento: un percorso che si propone di sviluppare e armonizzare le differenti parti dell’essere, da quelle corporee a quelle più sottili e spirituali.
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Sale!
not rated Il prezzo originale era: 20,00€.19,00€Il prezzo attuale è: 19,00€.YOGA Is My Therapy – Curarsi Con Lo Yoga
Indirizzare chi pratica Yoga a sviluppare
una disciplina personale capace
di promuovere il più alto grado di salute.
Lo Yoga Terapia insegna a conoscere se stessi
agendo sul proprio corpo, sul respiro e sulla mente.
In un’ottica di prevenzione e di mantenimento
del benessere psico-fisico dell’individuo e di ricerca
della qualità della vita, lo Yoga Terapia è ormai
riconosciuto dalla scienza medica nel suo aspetto
terapeutico sia come metodo preventivo sia come
valido supporto nella cura dei più comuni disturbi
fisici di origine psicosomatica e di alcune patologie. -
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not rated Il prezzo originale era: 20,00€.19,00€Il prezzo attuale è: 19,00€.Yoga La Scienza Sacra – Swami Rama
Basato sugli yoga sutra di patanjali un raro manuale di saggezza antica per riscoprire la nostra realtà.
Swami Rama evidenzia il valore terapeutico di alcuni aforismi di uno dei testi yogici più antichi, spiegando il metodo per applicarli al fine di migliorare la qualità della nostra vita: metodi pratici dotati di valore terapeutico – esercizi di respirazione, asana, concentrazione e meditazione. Gli Yoga-Sutradi Patanjali sono la base della psicologia antica e la sua descrizione della totalità della mente, delle sue funzioni e delle sue emozioni, sorpassa i concetti della psicologia moderna, aprendo spiragli sulle complessità della psicologia dello yoga.
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not rated 15,00€Yoga per la Donna e Prenatal Yoga – Amrita G. Ceravolo
Lo yoga può aiutare la donna, in qualsiasi fase della propria vita, ad accedere alla propria natura divina! Un libro completo con foto e descrizioni delle tecniche Yoga dedicato alla Donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Intraprendere un percorso Yoga per una donna è un po’ come iniziare un viaggio che conduce alla scoperta di se stessa. Un’ampia sezione dedicata allo Yoga in Maternità, con asana (posizioni Yoga), pranayama (tecniche di respirazione) indispensabili in questa delicata fase della vita.
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not rated 39,00€Yoga sana – Y. Vishvketu
Quasi un millennio fa, la tradizione di hatha yoga comprendeva oltre settecento posizioni yoga. Oggi solo una minima parte di queste è conosciuta.
Vishvketu, un devoto di yoga per tutta la vita, colma questa lacuna collegando le posizioni moderne alle loro antiche radici con un sistema di denominazione intuitivo che fonde passato e presente.
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not rated 39,00€Yoga terapeutico – anatomia completa delle posizioni – dott. Ray Long
Con il nostro primo libro di questa collana, vogliamo illustrare la relazione tra la forma e la funzione delle ossa, dei legamenti e dei muscoli, mentre, allo stesso modo, guardando alla forma di ogni posizione delle yoga, essa rivela la sua funzione unica. Ogni articolazione ha un numero di muscoli specifici che creano il movimento. Le posizioni yoga sono
come chiavi che sbloccano la consapevolezza conscia del nostro corpo: piegamenti in avanti allungano e lasciano le strutture della parte posteriore del nostro corpo, mentre rafforzano i muscoli della parte anteriore; piegamenti all’indietro hanno l’effetto opposto e così via per ogni differente categoria di posizione. Gioisci della tua pratica e cerca la tua interpretazione migliore. Cerca che cosa lavora meglio per te per aprire la porta alla tua individuale esperienza dello yoga.