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L’arte di vivere allegri – Swami Rama
Il prezzo originale era: 18,00€.17,10€Il prezzo attuale è: 17,10€.
La saggezza e la praticità degli insegnamenti di Swami Rama riguardano la vita quotidiana e allo stesso tempo ci spronano ad analizzare l’attenzione dovuta alla mente al fine di avere sempre un
approccio disteso, spensierato e giulivo anche in momenti difficili.
Trasformando il nostro atteggiamento mentale, le abitudini, i modelli di pensiero, analizzando e sostituendo le emozioni negative, possiamo sviluppare l’intuizione, il coraggio, il buonumore e persino la determinazione e rendere soddisfacente e serena ogni relazione.
Basandosi sull’antica scienza yogica della Tradizione Himalayana, Swami Rama afferma che siamo i creatori della nostra felicità e con estrema chiarezza spiega come sia possibile essere sempre allegri e ottimisti, ritenendoci responsabili della nostra felicità o infelicità, della gioia che sprigioniamo intorno a noi.
Una guida pratica e filosofica che insegna come trasformare le nostre abitudini e i nostri modelli di pensiero per arrivare a osservare il mondo con allegria e una mente quieta.
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I Veda – La Millenaria Conoscenza Spirituale Indiana
Il termine Veda significa ‘conoscenza’ e si applica a un esteso numero di scritture sacre compilate in India in lingua sanscrita, la più antica del mondo, più di 5000 anni fa.
Questo libro spiega e approfondisce gli eterni ed essenziali messaggi spirituali della vasta letteratura vedica, dove troviamo temi affascinanti che la scienza moderna comincia oggi a rendere accettabili. Troviamo esseri di luce, abitanti di altri pianeti, astronavi, viaggi interplanetari, una cosmologia estesa e dettagliate descrizioni degli straordinari poteri della mente.
Troviamo casi di telepatia, chiaroveggenza, reincarnazione, viaggi fuori dal corpo, ubiquità e teletrasporto. In alcuni testi si parla anche di dure guerre avvenute migliaia di anni fa e combattute con armi fantascientifiche simili alle attuali bombe atomiche, ai laser e ad altri metodi non ancora scoperti dalla nostra scienza moderna.
Nonostante la brutale repressione di secoli di dominazione, prima musulmana e poi britannica, ci sono ancora bramini autentici e maestri spirituali, Guru, che hanno mantenuto viva e intatta l’autentica spiritualità antica chiamata in sanscrito Sanatana Dharma. Li abbiamo incontrati ed abbiamo confermato con loro le nostre interpretazioni.
Salute – La Febbre non è una Malattia. Il “fuoco” che aiuta a guarire – G. Giacomini
Come dice il titolo, la febbre non è una malattia, ma una risposta biologica temporanea – che coinvolge sistemi ed apparati in modo “olistico”, automaticamente prodotta dal corpo quando esiste un “problema da risolvere”, sia esso di natura infettiva, infiammatoria o psico-emotiva.
Yoga assist – S. Gannon, D. Life
Il metodo Jivamukti Yoga pone le sue basi sulla pratica delle asana, lo studio delle scritture, la devozione, la preghiera, la musica, il canto e la meditazione, oltre ad incoraggiare il rispetto per i diritti degli animali, il veganesimo, l’ambientalismo e un pacifico attivismo sociale.
La rivista Time ha definito la pratica di Jivamukti Yoga una delle più importanti versioni dell’hatha yoga contemporaneo al mondo.
Alimentazione – La Salute si Costruisce a Tavola – V. Giraudo
Lo scopo di questo libro è quello di fornire linee guida per una miglior conoscenza di quelle che dovrebbero essere le corrette abitudini alimentari, in modo da realizzare una alimentazione sana ed equilibrata, garantendosi più benessere e salute senza dover mortificare il gusto e il piacere della buona tavola.Gli studi scientifici lo dimostrano: la salute si costruisce a tavola, sulla base del cibo che mangiamo. È dunque importante dare la giusta importanza a una dieta varia ed equilibrata, caratterizzata dall’assunzione bilanciata dei vari nutrienti.
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Lo Yoga Della Bellezza
Questo lavoro si propone di fornire alcuni spunti per una reinterpretazione contemporanea del cosiddetto yoga non duale o yoga del Kaśmīr.
Gli insegnamenti e la letteratura testuale delle scuole kaśmīre, trasmessi da maestro a discepolo, risalgono ad Abhinavagupta e ai lignaggi iniziatici medievali, che rappresentarono la massima fioritura del fenomeno tantrico hindu nel suo complesso. Fin dall’inizio del secolo scorso gran parte di questo yoga altamente esoterico e complesso non era più accessibile, ma sopravvive ad oggi uno ‘yoga kaśmīro’ con caratteristiche sue proprie. Le riflessioni ispirate dalla pratica di questo yoga e alcuni concetti filosofici dell’India tantrica esplorati in questo studio – con richiami peraltro alla tradizione platonica e neo-platonica occidentale, – vogliono essere un primo contributo per una moderna formulazione dello yoga del Kaśmīr.
Yoga per la Donna e Prenatal Yoga – Amrita G. Ceravolo
Lo yoga può aiutare la donna, in qualsiasi fase della propria vita, ad accedere alla propria natura divina! Un libro completo con foto e descrizioni delle tecniche Yoga dedicato alla Donna, in cui lo Yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita. Intraprendere un percorso Yoga per una donna è un po’ come iniziare un viaggio che conduce alla scoperta di se stessa. Un’ampia sezione dedicata allo Yoga in Maternità, con asana (posizioni Yoga), pranayama (tecniche di respirazione) indispensabili in questa delicata fase della vita.
Lo yoga dei 7 riti tibetani – S. Salvarani
Il libro ci spiega la connessione tra i 7 riti tibetani e la pratica dello yoga. Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica?
Questo libro oltre a rispondere a queste domande spiega perché questi riti vengono dallo yoga.
Per la prima volta viene presentata una sequenza di yoga integrata ai riti per potenziare ulteriormente la loro efficacia. Un’occasione unica per poter mettere in atto un percorso fisico-conoscitivo in grado di avvicinare il mondo dello yoga a tutta la storia del sapere umano.
Shaolin – Teoria e Pratica delle Antiche Arti Terapeutiche Orientali – Sri Rohininandana Das
Dopo trent’anni di ricerca e di approfondimento personale come monaco, il M° Sri Rohininandana Das, ha sentito la necessità di realizzare un’opera, che presenti, non solo l’aspetto puramente tecnico della cultura marziale e terapeutica di Shaolin, ma tutta la filosofia, la storia e le sue basi culturali.
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