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Il metodo Jivamukti Yoga pone le sue basi sulla pratica delle asana, lo studio delle scritture, la devozione, la preghiera, la musica, il canto e la meditazione, oltre ad incoraggiare il rispetto per i diritti degli animali, il veganesimo, l’ambientalismo e un pacifico attivismo sociale.
La rivista Time ha definito la pratica di Jivamukti Yoga una delle più importanti versioni dell’hatha yoga contemporaneo al mondo.
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Una guida illustrata, innovativa e completa per coadiuvare l’esecuzione delle asana di Sharon Cannon & David Life Con brani tratti da “Una Guida allo Stile di Vita del Bodhisattva”
Il Metodo del Maestro Shantideva per Cambiare Sé Stessi e gli Altri.
Non vergognatevi, non giudicatevi, non sentitevi in colpa di avere un ovvio e naturale “sé ombra”; liberatelo!
Date luce alla vostra parte occulta, scrivete, parlate, rideteci sopra, condividete il vostro diario se ne avete voglia, regalatelo alle persone a cui volete bene affinché la luce prevalga sulle tenebre dei loro pensieri nascosti.
Come dice il titolo, la febbre non è una malattia, ma una risposta biologica temporanea – che coinvolge sistemi ed apparati in modo “olistico”, automaticamente prodotta dal corpo quando esiste un “problema da risolvere”, sia esso di natura infettiva, infiammatoria o psico-emotiva.
Sotto questa volta di stelle, possiamo cogliere nel tono, nel colore e nella luce di ogni segno zodiacale, la struttura di personalità correlata, la nostra e quella dei nostri più cari, quale contributo alla serenità e alla persuasione.
Questo libro spiega come la conoscenza dell’aspetto olistico del colore può aiutare a predisporre ambienti migliori, a misura d’uomo.
La nostra società propone ritmi di vita sempre più veloci e spese più elevate. Il consumismo e l’organizzazione sociale sono probabilmente i maggiori responsabili dell’insorgenza di tante ansie, stress, nevrosi, angosce, dovute ad una moltitudine di regole e schemi improntati all’efficientismo e all’individualismo esagerato. Le persone dedicano sempre meno tempo a se stesse e sempre più alla sfera lavorativa, andando così incontro a situazioni di forte stress che influiscono sulla qualità dell’esistenza.
Lo Yoga dell’Energia è un percorso yogico ed evolutivo elaborato dall’autrice in 40 anni di ricerche personali ed esperienze di insegnamento: un percorso che si propone di sviluppare e armonizzare le differenti parti dell’essere, da quelle corporee a quelle più sottili e spirituali.
Dopo trent’anni di ricerca e di approfondimento personale come monaco, il M° Sri Rohininandana Das, ha sentito la necessità di realizzare un’opera, che presenti, non solo l’aspetto puramente tecnico della cultura marziale e terapeutica di Shaolin, ma tutta la filosofia, la storia e le sue basi culturali.
Con questo libro le autrici hanno cercato di mostrare come il sistema di Hamer costituisca un formidabile strumento per integrare, fornire di significato e di possibilità operative una quantità di osservazioni e teorie. Proprio per la sua natura sistemica, la Nuova Medicina permette di lavorare sui fenomeni osservati col grado di astrazione sufficiente per renderli confrontabili, senza tuttavia perdere di vista il loro contesto e la loro complessità.
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